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Dores nos pés – causas

Dores nos pés – causas, tratamento e prevenção

Dor nos pés pode Afetado na vida cotidiana, para restringir severamente e de chumbo. O tratamento geralmente depende da causa das reclamações. Temporariamente ocorrência de dor no pé frequentemente desaparecem sozinhos. As reclamações, no entanto, ocorrer de repente, por exemplo, após um acidente ou durante um longo período de tempo, deve ser buscada a partir de uma orientação médica. Além de lesões, há várias outras causas, tais como a Sobrecarga, o desgaste, a inflamação arterial, problemas de circulação e do pé deformidades, o que pode causar forte dor no pé.

Dores nos pés – uma Visão geral

Quase toda pessoa está familiarizado com a dor nos pés, como resultado de uma exposição longa, e a todos os pais por seus filhos, é provável que “os meus pés não se machucar mais, eu posso” quando você anda, estar bem familiarizado com. Mas a dor nos pés também pode voltar a inúmeras razões, algumas das quais de tratamento médico urgente é necessária. Aqui está uma rápida Visão geral dos sintomas:

Dor nos pés são frequentemente relatados na área da sola do pé, onde as altas cargas são häuifg a causa. (Imagem: Leszek glasner/fotolia.com)

Cerca de um quarto dos ossos do corpo humano, localizado nos pés. Anatomicamente, o pé é dividido em dedos (Digiti pedis) metatarso (Metatarso) e o tarso (Tarso). O pé é composto de sola, calcanhar, joanetes, peito do pé (dorso do pé) e Rist (exterior). O arco Longitudinal e Transversal do arco do pé atua como um absorvedor de choque e é, portanto, importante para a função total dos pés. Deformidades como um pé plano ou pé chato levam tantas vezes a reclamações.

Pé de dor após lesão

A dor no pé devido a lesões, tais como a Torção do pé ou como resultado de acidentes são muito comuns. O chamado Excesso de movimentos (Torção ou Rotação do tornozelo pode causar uma distensão da cápsula-ligamento aparelho está danificado. Os interessados podem se mover o conjunto, ainda, no entanto, é na sua funcionalidade é significativamente limitada e a dor causada. Normalmente incha o conjunto forte. Além disso, uma contusão pode ocorrer. Uma amarração no tornozelo cura normalmente e sem complicações, se o pé é descansou por algum tempo. No entanto, é aconselhável levar um médico para investigar uma grave lesão descartada. Este pode ser, por exemplo, o caso quando se trata de luxação (deslocamento) do tornozelo, como resultado da Torção. O conjunto mostra uma deformidade visível e significativo da dor e limitação de movimento são responsáveis.

Atividades esportivas pode, além de ligamento lesões devido à súbita de forte estresse vir. Para um dos mais comuns lágrimas do ligamento do exterior ligamento do alto da articulação do tornozelo. Sofrem, geralmente, se queixam de dor. Além disso, um inchaço da articulação e, em alguns casos, hematomas ocorre. Um ligamento é uma lágrima no, normalmente, de forma conservadora, por imobilização do pé tratados. Em alguns casos, no entanto, pode ser uma cirurgia é necessária.

Outra causa de dor na área do pé, também como resultado de exercício físico pode ocorrer, o tendão de Aquiles (tendão de Aquiles de ruptura). Especialmente os homens entre as idades de 30. E 50. Anos de idade são afetados por esta lesão. Característica de uma ruptura do tendão de Aquiles um ruído alto, como uma Chicotada, que o tendão de lágrima. Além disso, aguda, dor aguda, acompanhada por um vermelhos inchaço na área do calcanhar. Afetados não são mais capazes de andar em seus dedos. O tratamento é realizado de forma conservadora por imobilização do pé, ou por um procedimento cirúrgico, o tendão rasgado peças são re-Unidos. Dependendo do tipo de tendão de Aquiles lágrima é uma Reparação no osso do calcanhar, ou o reforço vizinhos pode almejar para ser necessários. Depois de um procedimento cirúrgico, a imobilização do pé durante várias semanas seguintes.

Além disso, os músculos na área do pé pode causar desconforto. Estes podem variar de leve tensões musculares e tensão muscular, contusões fibra muscular lágrimas e lágrimas musculares. Afetado, muitas vezes, sofrem de dores severas. Lesões musculares ocorrem geralmente como resultado de uma actividade desportiva. Ferimentos ligeiros, em um momento de conservação, do pé para curar o suficiente. É uma lesão muscular ou uma lesão muscular, a cirurgia pode ser útil.

Dor nos pés devido a fraturas, como uma fratura do metatarso ou fratura de tornozelo são muito dolorosas e não ir com um forte inchaço, descoloração da pele, bem como com marcada limitação do movimento para a perda completa da funcionalidade associada. A fratura pode também ter uma visível deformidade do pé de resultado. Quando existe uma suspeita de uma fratura de osso deve consultar imediatamente um médico. A terapia pode ser feito, dependendo do tipo de fratura conservadoramente, por imobilização do pé ou um procedimento cirúrgico, a fratura abordados e o osso, por exemplo, é estabilizado com parafusos, pregos ou placas. Sprunggelenk Verletzung    schwarz weiPara as lesões de tornozelo estão entre as mais comuns de lesões esportivas. (Imagem: SENTELLO/fotolia.com)

Reclamações inflamação

A dor no pé devido a inflamação pode ter diferentes causas. Uma possível desencadear de um distúrbio inflamatório do pé, por exemplo, reumatismo (artrite Reumatóide) para ser. Ele lutou e o sistema imunológico do corpo destrói seu próprio tecido, de modo que o resultado da inflamação nas articulações. No caso de reumatismo, a dor e a inflamação geralmente ocorrem em ambos os lados, isto é, em ambos os tornozelos, normalmente com o inchaço e Superaquecimento. Mais do que os tornozelos menor que os outros, no entanto, são o pulso e articulações metacarpofalangeanas são afetados.

Uma Artrite (inflamação das articulações) também pode ser devido a uma doença metabólica, tais como a gota, causada por cristais de ácido úrico no líquido sinovial (“fluido sinovial”) a ser depositado e desencadear respostas inflamatórias. Da mesma forma, no caso da pseudo gota, no caso de cristais de pirofosfato de cálcio são precipitados. Ambas as doenças podem levar à destruição da cartilagem articular.

Além disso, a bactéria pode causar inflamação, que, no tornozelo ou outras áreas do pé. Infecção por bactérias que pode ocorrer por meio de uma ferida contaminada ou durante uma Operação. No caso de fraturas abertas ou operações de osso pode ser uma contaminação com bactérias lugar, que é uma inflamação óssea (Osteíte ou Osteomielite, medula óssea, inflamação) pode desencadear. O tratamento de tais inflamação pode ser muito demorado e o cirurgião geralmente é feito de mesa-operatório. Uma rara inflamação óssea também pode ser causada por fungos ou vírus.

Além disso, doenças inflamatórias no pé por infecções fora da área de pé é para ser acionado. Como a excitação dabe eu, entre outras coisas, Yersinia, Shigella, clamídia ou de Salmonella em questão.

Principalmente devido à Sobrecarga, e menos freqüentemente por bactérias pode inflamar o tecido que circunda o tendão. Em seguida, uma tenossinovite surge. Na maioria das vezes, o pulso é afetado no chamado “lesão por esforço repetitivo”, causada principalmente por um lado a carga de trabalho no Computador. A tendinite pode ocorrer um divórcio, mas também no pé, se o tendão é enfatizado. Em Geral, a conservação e/ou temporários tranquila posição do pé para a cura. No caso de doenças crônicas, a cirurgia para alívio da dor podem ser úteis.

Typical sinais de inflamação no pé, inchaço, vermelhidão, Calor, dor e restrições de circulação. O conjunto é afetada, pode ocorrer além disso, uma Articulação com derrame.

Pé de dor no pé deformidades

Pé deformidades podem ser congênitas ou adquiridas. Além disso, a pé, a dor e outros sintomas ocorrem com freqüência, o que pode afetar as pernas, joelhos, quadris e coluna vertebral.

Para adquiridas do pé deformidades é parte do splayfoot (Pes TRANS Verso planus), dos quais, principalmente, as mulheres são afetadas. Geralmente, os sintomas ocorrem apenas na segunda metade da vida. O excesso de peso, calçados inapropriados, bem como doenças reumáticas, como a causa de espalhar os pés em questão. A deformidade é devido a uma redução no Fußquergewölbes devido a espalmadas cabeça dos metatarsos, para que a parte dianteira do pé é alargado. Em resultado, os principais pontos de tensão mudança na posição em Pé e andando de fora para dentro, de modo que áreas do pé são carregados, que não são projetados para isso. É olhar de soslaio sobre o segundo e o terceiro metatarso ossos que podem causar dor formulário. Espalhar os pés, muitas vezes, ir com mais de dedo do pé e do pé deformidades como Hálux Valgo, ou dedos do pé em martelo.

Os pés lisos também podem resultar em dores nos pés de chumbo. É o pé deformidade congênita, o sofrimento, a causa, e a maioria das outras malformações como a Espinha bífida (Abrir coluna vertebral) ou Hüftverrenkungen. Mais frequentemente, os pés lisos são uma fraqueza, mas só no curso da vida, por exemplo, por um defeito congênito do tecido conjuntivo, permanente Sobrecarga devido à Obesidade, processos inflamatórios na área do pé, artrose, ou como resultado de um salto de fratura óssea adquirida. O pé plano é reduzido para o vault, especialmente o Fußlängs, para que ele esteja no chão. A pé, a dor pode ocorrer, especialmente nas áreas onde os ossos dos pés, devido ao desalinhamento de contato com o solo. Ele úlceras de pressão podem ocorrer, o que pode levar a dificuldades em Caminhar. Além disso, o desalinhamento em geral de estatísticas do efeito de corpo, de modo que não há desconforto, além do pé de dor nas costas ou kniesch dor.

Mais uma deformidade do pé é o chamado Hackenfuß. Isso pode ser congênita, por exemplo, por um hereditária deformação ou forçado posição no útero, ou no curso da vida tenham sido obtidas. O último pode ser devido a um acidente, mas também devido ao armazenamento incorreto em um molde de gesso surgir. Afetados são o aumento no calcanhar, para que estes mais fortes tensões. A base é normalmente dobrada para cima e o pé rodado externamente. Para incluir queixas de dor, especialmente no calcanhar. Além disso, necrose de pressão podem ocorrer, onde o tecido devido à pressão morre. Pique os pés e liderança global para uma posição flexionada dos joelhos e do quadril, o que pode levar a um desconforto de todo o esqueleto.

O chamado drop-pé executar Afetados na parte dianteira do pé. A Liquidar-and-Roll de todo o pé, não é possível. Como resultado, a parte dianteira do pé é submetido a uma forte pressão. Afetados sofrem muitas vezes de Curta dificuldades e incertezas quando você vai, como para o estábulo de pé e andar, todo pés é necessário. Em crianças, a velocidade nas pontas dos dedos dos pés é aprender uma fase de desenvolvimento durante a Execução e no caso normal não há desalinhamento. Os pés apontados tendem a surgir após o nascimento, devido ao reduzido músculos da panturrilha forte bezerro de tensão muscular ou um distúrbio do sistema nervoso. A resultante dificuldades em Caminhar, ser capaz de dor nos pés, mas também o desconforto de todo o esqueleto de chumbo.

Mais uma deformidade do pé é chamado de PES Cavus, em que, em contraste com pés planos a abobadada excessivo, é. Os dedos dos pés são, geralmente, muito dobrado e enrijecida. Oca pés podem ser congênitas ou adquiridas. O último pode ser causada por paralisia ou danos nos nervos, os músculos do pé e da fraqueza dos músculos do pé e ligamentos. Afetados sofrem, frequentemente, de pontos de pressão no ponto mais alto no peito do pé, o calcanhar e os dedos dos pés, que pode ser muito doloroso e causar dificuldade para Andar. É mais comum para Dobrar e entorse do pé. Vergleichende zeichnerische Darstellung eines normalen Fußes und eines Senkfußes. Deformidades dos pés, tais como arco de apoio, a longo prazo, muitas vezes de dores nos pés resultado. (Imagem: marga/fotolia.com)

Dobrar-se, tem caído arcos ocorrem principalmente em crianças, em que a posição X do calcanhar, o arco do pé é reduzida. Normalmente, o erro desaparece no caso das crianças. Se os jovens e adultos, Knick-sofrimento Senkfüßen, geralmente é uma fraqueza dos músculos do pé, por falta de exercício e a imobilização dos pés em sapatos causar a deformidade do pé. Factores favoráveis para dobrar-se, tem caído arcos, excesso de peso, fraqueza muscular, instabilidade dos ligamentos e Tendões, assim como uma forte X – ou O-posição da perna. Afetado, muitas vezes, sofrem de dores nos pés devido a uma Sobrecarga do pé fraco músculos, problemas no joelho, esporas , e problemas na coluna vertebral.

Além disso, o chamado clube do pé pode causar dor nos pés. A sola do pé é virou-se bruscamente para dentro, ou em casos graves de baixo para cima. O calcanhar é também propenso para o interior. Este pé deformidade inclui uma variedade de deformidades, em um Pontas, em forma de foice, e o PES Cavus, bem como a O – posição da perna. A maioria dos clubes pés são inatas, em casos raros, eles são causados por distúrbios do suprimento nervoso. Afetada pode só ficar na borda externa do pé e ir. Este enorme deformidade deve ser tratada desde o início, por cirurgia e/ou atadura de gesso.

Além do pé deformidades podem também Dedo do pé deformidades do pé da dor e problemas ao pé de chumbo. Este Martelo incluem, entre outros, e garra dos dedos. O hammertoe tem uma articulação, uma permanentemente difratado Dedo do pé fim comum, o Krallenzeh um Hiper-estendendo-se da base de dados, em que os meios e Dedo do pé fim comum são dobrados. Como factores favoráveis para o surgimento do Martelo e da garra dos dedos, o ano de longa demais sapatos apertados, de pé deformidades, tais como expansão, flambagem, e os pés lisos, bem como neurológica, como resultado de acidentes adquiridas do pé de doenças. Como o dedo do pé é reduzido ao longo do tempo e, ao mesmo tempo maior, o resultado é, muitas vezes, pontos de pressão, calos, calos sob a cabeça dos metatarsos.

Muitas vezes, o dedo grande do pé de uma falha afetados posição. O chamado Joanete (Hálux valgo) mostra a ponta na direção dos outros dedos e a bola grande é significativamente engrossar. Além hereditária deformações permanentes, Vestindo-se para os sapatos apertados, inflamatória comum de alterações e deformidades está curada fraturas ósseas possíveis causas. Geralmente a dor ocorre na área do dedão do pé de base. Pode causar inflamação, inchaço, e o muco saco de inflamação vir.

A dor da articulação desgaste

Nossos pés são submetidos a grandes cargas. No caso de desalinhamento do pé ou os dedos dos pés, mas também devido à inflamação ou lesão, pós-traumático osteoartrite) conseqüências (pode resultar em comum de desgaste (artrose). Além disso, entre outras coisas, metabólicas, químicos, hormonais e razões genéticas, bem como da Obesidade para o desenvolvimento da osteoartrite serão discutidos. Doenças como a Diabetes mellitus (diabetes do açúcar), gota, pseudo-gota, e hemofilia (doença do sangue) para o desenvolvimento de osteoartrite podem estar envolvidos. Muitas vezes, a causa comum de desgaste, no entanto, desconhecido.

Sintomas típicos de osteoartrite na área da dor no tornozelo com o carregamento do pé ou reclamações que ocorrem após um período de descanso, quando o pé é movido de volta. Ele também pode derrames das Articulações, deformações, limitação de movimento e articulação de ruído, devido ao aumento da desigualdade na cartilagem da superfície.

Dor nos pés, nos calcanhares pornô

Uma causa comum de dor nos pés do calcanhar, esporão (esporão de calcâneo) é uma projeção óssea que pode formar-se semelhante a um espinho no calcanhar do pé. É feita uma distinção entre alta e baixa de calcanhar, esporão. A baixa de calcanhar, esporão é formado na parte inferior do osso do calcanhar à base do tendão de chapa na sola do pé (Platarfaszie) e ocorre com muito mais freqüência do que o superior calcanhar, esporão que se forma na parte de trás do Calcâneo na área do tendão de Aquiles de inserção. Um esporão ósseo é causado por Sobrecarga quando se trata de cálcio na área do tendão de armazenamento abordagens, a fim de garantir mais estabilidade. , Sapatos errados, fraqueza muscular, por exemplo, pela falta de exercício, problemas nos pés, e atividades esportivas em combinação com pouco amortecimento sapatos o gatilho para um salto de estar acima do peso pornô. Sofrem muitas vezes de se queixar de uma dor aguda e penetrante no calcanhar quando eles Ocorrem, especialmente na parte da manhã, depois de acordar ocorre.

Outras causas de dor nos pés

Outras causas de dor nos pés pode, entre outras coisas, doenças de pele do pé ser, tais como eczema ou pé de atleta, dano do nervo, como a neuropatia, a perda de massa óssea, formação de coágulos sanguíneos, tais como trombose, tumores, doenças da circulação sanguínea, bem como o choque de síndromes como a síndrome do túnel do tarso.

Os sintomas listados e causas de dores nos pés são apenas uma seleção. No caso de persistente, recorrente, ou manifestação aguda de dor no pé, o médico deverá ser consultado.

Fatores de risco para dor nos pés

Nossos pés têm de suportar não só o nosso peso corporal, mas muito rápido mesmo um múltiplo deste campo. A obesidade é parte, porque o consequente aumento da exposição aos principais fatores de risco para dor nos pés. Ruim e muito apertado sapatos também podem causar desconforto nos pés. Além disso, a fraqueza muscular é o aumento na área dos pés e pernas devido à falta de exercício também o risco de dores nos pés.

Dependendo da causa da dor no pé, outros fatores de risco, como, por exemplo, de lesões em determinados esportes, hábitos alimentares, bem como outras atividades, em que não há Congestionamento dos pés, ou de determinadas áreas do pé.

Diagnóstico

Devido à variedade de causas para dores nos pés, um diagnóstico preciso é importante. O médico irá fazer perguntas sobre os possíveis pré-condições existentes, tais como a artrose ou reumatismo, ou um antigo acidente. Além disso, ele examina os pés e as articulações sobre mudanças visíveis, tais como inchaço, ou conjunto de derrame, bem como a deformação, por exemplo, no caso de uma fratura. Além disso, a mobilidade do pé é verificado e determinado se uma vermelhidão e Calor é devido à inflamação. Normalmente um Raio-x do pé pode ser colocado em uma Posição especial para reconhecer, por exemplo, uma lesão de ligamento, em seguida, seguinte.

Dependendo das queixas, testes adicionais, tais como a ultra-Sonografia (ecografia), spin nuclear tomografia (IRM), Conjunto de reflexões (artroscopia) e Conjunto de furos, exames de sangue podem ser inflamação valores, bem como a neurológicos e estudos electrofisiológicos será necessário.

Pé De Tratamento Da Dor

O tratamento depende da causa das reclamações. Muitas vezes a pé, a dor, a ocorrer depois de um curto prazo de Congestionamento desaparecer por si mesmo. Caso contrário, ele pode ser o movimento na Forma de fisioterapia ou de terapia manual, ou o temporário trilhos de imobilização do pé com a pomada, associações, curativos especiais, Gesso de Paris ou ligaduras de gesso. Além disso, os Doentes recebendo anti-inflamatórios, medicamentos para a dor comum de injeções ou Conjunto de irrigação com cortisona-drogas contêm. O calor ou o frio terapias, um especial de treinamento muscular e elétricos, ondas de choque e terapia de ultra-dependendo da causa dar também de alívio. Therapeut führt Stoßwellentherapie am Hacken eines Patienten durch. Além disso, um tratamento com terapia de onda de choque pode em algumas formas de pé o alívio da dor. (Imagem: Denys Kurbatov/fotolia.com)

No caso de certas fraturas ósseas ou fraturas articulares, ligamentares lágrimas, um gargalo ou síndrome de outros não-terapêutica conservadora de geração de doenças e lesões, a intervenção cirúrgica pode ser necessária, em que a fratura é dirigido, ligamentos lesados suturado, ou para o deprimido músculos, vasos sanguíneos ou nervos mais espaço é criado. As intervenções também pode ser usado para endoscopia ou cirurgia minimamente invasiva.

Medicina Natural para dor nos pés

Muitas vezes, remédios naturais podem ser uma alternativa ou Complemento à medicina convencional utilizado funcional, dor nos pés. Assim, refere-se a osteopatia geral de estatísticas do corpo e, em particular, Sobrecarregar ou adversos do estresse distribuições no pé e a perna e o pé de dor com a terapia. O chamado plantar aponeurosis, é um grande tendão placa na sola do pé, é semelhante considerado o corredor de um Sapato de skate, mas o calcanhar no tendão de Aquiles, os músculos da panturrilha na parte de trás músculos da coxa até o bumbum é executado. Portanto, o Osteopata tratados para dor nos pés, também nádegas, panturrilhas, o tendão de Aquiles ou dor nas costas. Uma abordagem semelhante é também em Rolfing seguido, no caso dos Compostos de estruturas do corpo, e o corpo de estatísticas no tratamento estão incluídos.

Dor no calcanhar, devido a esporas são em quiropraxia cuidados com relação a uma possível obstrução na pélvis ou na coluna lombar seenn. Este é um de um lado tensão dos músculos pode ocorrer e pode resultar em Sobrecarga do tendão de Aquiles de chumbo.

No caso de pé, a dor associada com problemas de circulação, também pode encontrar os chamados Kneipp-tratamentos e duches de contraste de aplicação, em que o primeiro instruções por um terapeuta treinado, ou terapeuta, é interior é aconselhável. Além disso, a acupuntura e a Moxa terapia no caso de funcionais reclamações, definitivamente vale a pena tentar.

Dor nos pés prevenção

O especialista em ortopedia, Dr. Bento DiGiovanni do Centro Médico da Universidade de Rochester, em Nova York, mostrou já em 2004, que certos exercícios de alongamento aliviar o pé desconforto, ou eliminar completamente, o causado por um calcanhar, esporão ou devido à irritação ou inflamação da fáscia plantar existe. Após a sua recomendação, o Aquiles é o tendão esticada. Afetado pé atrás do pé saudável. Os dedos do pé traseiro apontar na direção do calcanhar do pé da frente, enquanto encostado a uma parede. Em seguida, a frente do joelho é dobrado para a frente, enquanto a parte de trás do joelho permanece reta e o calcanhar firmemente no chão. Nesta Posição, os pacientes são para ficar até que você tenha contado a dez.

Para Alongar a fáscia plantar deve ser colocada de acordo com o Dr. Bento DiGiovanni, afetado pé sobre o joelho na posição Sentada. Em seguida, os dedos dos pés devem ser puxado de volta para o Shin para esticar o pé. Ele deve estar com o dedo no pé, ao longo de perigos. Ele deve ser perceptível. A Posição deve ser re-contadas e mantido até que a pessoa em causa para dez.

Geralmente, um casual de aquecimento antes do exercício e Alongamento é recomendado para prevenir lesões. Além disso, os Obesidade deve ser reduzido o máximo possível, para geeingnete sapatos respeitado e Sobrecarregar ou incorreto carregamento pode ser evitado, a fim de evitar dores nos pés.

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Nota importante: Este artigo contém apenas informação Geral e não deve para auto-diagnóstico ou tratamento a ser utilizado. Ele não é um substituto para uma consulta médica.

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